Gehirnfitness
Basiskurs für mentale Stärke

Mehr Fokus, weniger Stress, bessere Leistung

Trainiere dein Gehirn in nur wenigen Minuten am Tag!

Mentale Fitness ist der Schlüssel zu mehr Konzentration, Stressresistenz und geistiger Flexibilität. Doch genau wie ein Muskel braucht auch dein Gehirn regelmäßiges Training. Ohne gezielte Übungen nimmt die mentale Leistungsfähigkeit ab – mit den richtigen Techniken kannst du sie aber nachhaltig steigern!

Mentale Leistungsfähigkeit ist eine Sache des Trainings

Mit einfachen, alltagstauglichen Übungen kannst du dein Gehirn aktiv trainieren –
und genau das lernst du in diesem Kurs!

Mentale Leistungsfähigkeit

✅ Mehr mentale Ausdauer
Verarbeite Informationen schneller und flexibler. Steigere deine Fähigkeit, dich auf Aufgaben zu fokussieren und produktiver zu arbeiten.

✅ Konzentration steigern
Arbeite fokussierter und produktiver. Aktiviere dich vor anstehenden Aufgaben und rufe dein volles Potenzial ab.

✅ Stress reduzieren
Bleibe gelassen, auch wenn es hektisch wird. Lerne Techniken, um deinen Stresspegel zu regulieren und gelassener mit Herausforderungen umzugehen.

✅ Einfache, sofort umsetzbare Übungen
Perfekt für den Arbeitsalltag. Profitiere von den Erfahrungen eines langjährigen Trainers und erhalte hochwertiges Wissen aus einem erfolgreichen Präsenzseminar.

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Warum Gehirnfitness

Unser Gehirn ist nicht dafür gemacht, ständig auf Hochtouren zu laufen. Überforderung führt zu Stress, Unterforderung zu Konzentrationsschwäche – beides mindert die mentale Leistungsfähigkeit.

In diesem Kurs lernst du, wie du auf Knopfdruck konzentrierter wirst, Stress in Minuten reduzierst und Informationen gezielt abspeicherst. Mit bewährten Techniken des mentalen Aktivierungstrainings aktivierst du dich jederzeit für anstehende Aufgaben – selbst nach einem langen Arbeitstag.

✔️ Fokus & mentale Energie steigern
✔️ Selbstgemachten Stress reduzieren
✔️ Wichtige Informationen leichter merken

🚀 Mein Ziel: Deine mentale Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern!

Was dich erwartet

🎥 Mehr als 20 Videos (über 2 Stunden Inhalt)

📝 Praxisnahe Übungen zur direkten Umsetzung

📘 Wissenschaftlich fundierte Methoden für mehr mentale Stärke

📖 Zusätzliches eBook mit allen Inhalten

👉 Du lernst unter anderem:

✔️ Wie dein Arbeitsgedächtnis funktioniert & warum es entscheidend ist
✔️ Effektive Methoden für mehr Konzentration & Stressresistenz
✔️ Die Pomodoro-Technik, Aktivitätszyklen & die richtige Pausengestaltung
✔️ Wie Ernährung & Flüssigkeitszufuhr deine mentale Leistung beeinflussen.

👥 Für wen ist dieser Kurs geeignet?

🔹 Angestellte & Berufstätige – für mehr Produktivität & weniger Stress.
🔹 Selbstständige & Unternehmer – um leistungsfähig & fokussiert zu bleiben.
🔹 Alle, die ihr Gehirn fit halten wollen – denn geistige Fitness ist trainierbar!

Steigere deine Leistung – mit diesem Kurs!

📌 Direkter Zugang zum Online-Kurs
📌 12 Monate Zugriff – Trainiere in deinem Tempo.
📌 Sofort umsetzbare Übungen & praxiserprobte Techniken
📌 Ein eBook mit allen Inhalten als Nachschlagewerk

🚀 Steigere deine Konzentration, reduziere Stress und trainiere deine mentale Power!

🔹 Jetzt für nur 69 € sichern! 🔹

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Kundenstimmen

„Es hat einfach alles gepasst. Das Thema wurde interessant vermittelt und es war alles sehr gut verständlich und nachvollziehbar. Ich hatte selten so einen guten Dozenten und das sogar als Online-Seminar.“

G. Hoffmans

Ich bin sicher, noch nie ein interessanteres Seminar besucht zu haben. Alles TOP: Material, Didaktik, Wiederverwendbarkeit, sehr hoher Nutzen für die eigene Entwicklung aber auch um eigene Vorträge besser zu gestalten. Jens bringt pures Wissen ohne jemals abgehoben/akademisch daherzukommen. SO müssen Seminare heute sein!

Torsten Binger

„Herr Newerla hat das Seminar in einer lockeren und sehr interessanten, verständlichen und nachvollziehbaren Form geleitet. Er ging vollkommen geduldig auf Fragen ein und ich hatte nicht ein einziges mal das Gefühl, eine Frage oder Unverständnis meinerseits sei peinlich.“

Moers

„Es herrschte eine gute lockere Atmosphäre, die Erklärungen waren verständlich, hat Spaß gemacht, gerne wieder“

Sonja Karitzki

„Guter und verständlicher, kurzweiliger Vortrag.“

Thomas

„Es war eine mit viel Humor vermittelte kurzweilige und vor allem hilfreiche Schulung. Immer wieder gerne. Vielen Dank dafür.“

Ellen

„Hochwertiges Material , sehr guter Wissenstransfer, tolle Atmosphäre…einfach alles gut.“

Andrea Klopf

„Ich habe schon viele Seminare mit gemacht. Aber dieses war so ziemlich das Beste! Viele Inhalte können sowohl für den Arbeitsalltag genutzt als auch im täglichen Leben integriert werden.“

Thomas F.

„Ein großartiger Experte für Gehirnfitness – vielen Dank für den inspirierenden Vortrag und die tollen Ideen für den Alltag.“

Dr. med. Sonja Güthoff, MBA

„Absolut empfehlenswert – Wirklich interessantes und motivierendes Seminar!
Herrn Newerlas Humor und kleine Praxisübungen zwischendurch machen das Seminar sehr kurzweilig. Bei den Übungen vermerkt man direkt die Wirkung und ein Aha-Erlebnis. Insgesamt habe ich viele Informationen, Tipps und Tricks erhalten, um im Berufsalltag fokussiert und konzentriert zu bleiben. Dankeschön!“

Nadine V.

„Das Seminar war sehr gut. Viele Übungen, lockere Atmosphäre, fundierte Theorie und obendrein eine Menge Spaß. Ich kann das Seminar nur weiterempfehlen.“

H. Annebal

„Die Schulung war gut gegliedert, informativ und vor allem nicht langweilig. Die Art und Weise, wie die Inhalte vermittelt wurden, war wirklich unterhaltsam und gleichzeitig lehrreich. Ich habe lange keine so gute Fortbildung mehr gehabt, es hat einfach Spaß gemacht und gleichzeitig hat man viel gelernt. Absolut empfehlenswert“

Anke Hermann