Jens Newerla –
Redner für mentale Fitness im Beruf

Ein Vortrag, der zeigt: Mentale Stärke ist kein Zufall – sondern Training.

Jens Newerla – Manchmal reicht ein Funke (Foto: Verena Betzler)

Entscheidungen werden aufgeschoben…

Viele Unternehmen und Verwaltungen erleben heute, dass selbst erfahrene Mitarbeitende und Führungskräfte unter Druck nicht mehr die Klarheit haben, die sie brauchen.

Entscheidungen werden vermieden oder überstürzt getroffen. Die Konzentration lässt schneller nach. Der ständige Wechsel zwischen Aufgaben, Kanälen und Anforderungen führt dazu, dass Aufgaben länger dauern, schlechter erledigt werden, und die Fehlerquote steigt.

Das kostet nicht nur Nerven, sondern bares Geld: In einem Beispiel aus der Praxis führte ein überlasteter Kopf im entscheidenden Moment dazu, dass bei einem Angebot die Marge vergessen wurde, ein Auftragsgewinn von 16.400 Euro wurde zur schwarzen Null.

Die übliche Antwort auf solche Probleme: besser mit Stress umgehen, mehr Resilienz, Achtsamkeit

Jens Newerla setzt früher an, er sagt: Mentale Fitness ist trainierbar, wie ein Muskel. Wer seinen Arbeitsspeicher gezielt stärkt und bewusst entlastet, bleibt länger konzentriert, wird später gestresst und reagiert flexibler auf neue Situationen

Jens Newerla – Manchmal reicht ein Funke (Foto: Dominik Pfau)

Rede „Mehr geht im Kopf“

Im Zentrum der Rede steht der Arbeitsspeicher, der Bereich im Gehirn, durch den jede bewusste Information laufen muss.

Dabei ist seine Kapazität ist erstaunlich klein: Im Schnitt hält er eine neue Information gerade einmal sechs Sekunden, bevor sie verarbeitet oder unwiderruflich vergessen ist.

Genau das erklärt, warum wir uns überlastet fühlen, obwohl wir „doch nur“ E-Mails checken, Meetings besuchen und nebenbei kurz auf das Handy schauen.

Mit anschaulichen Bildern, direkter Einbindung des Publikums und einer guten Portion Humor macht Jens Newerla erlebbar, was im Kopf passiert, wenn Konzentration verloren geht, und liefert sofort umsetzbare Hebel.

Der rote Faden in seiner Rede:

Mentale Fitness ist kein Zufall –
sie ist das Ergebnis von Training

Jens Newerla – Life (Foto: Verena Betzler)

Warum mentale Fitness gerade heute entscheidend ist

Ständige Erreichbarkeit und Informationsfluten überlasten den Arbeitsspeicher, egal ob im Büro oder im Homeoffice
Digitale Ablenkungen verhindern konzentriertes Arbeiten
Mentale Leistungsfähigkeit entscheidet über Produktivität und Fehlerquoten, unabhängig von Branche oder Hierarchie

Was das Publikum erlebt

Humorvolle und kurzweilige Impulse, die im Gedächtnis bleiben
Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse zu den Grenzen des Arbeitsspeichers, und wie man sie gezielt nutzt, statt gegen sie anzukämpfen
Praxisnahe Beispiele aus dem Berufsalltag
Sofort umsetzbare Techniken für mehr Fokus und Gelassenheit

Warum Jens Newerla?

Über 2.400 Seminartage, mehr als 17.000 Teilnehmende
Autor des Buches „Konzentriert, fokussiert, erfolgreich!“ (im GABAL-Verlag erschienen)
Weltrekord-Auftritt beim internationalen Speaker Slam, mehrfach im Radio und in der Presse
Mitglied der Gesellschaft für Gehirntraining e.V.
Mitglied der German Speakers Association (GSA)
Über 200 Kundenbewertungen auf ProvenExpert
mit Bestnoten

Nutzen für Ihr Publikum

Ein Verständnis dafür, warum Konzentration schwerfällt, und dass es kein persönliches Versagen ist, sondern ein trainierbares System
Sofort umsetzbare Techniken für den nächsten Arbeitstag
Klarheit über die Bedeutung mentaler Fitness im Job, praxisnah statt theoretisch

Nutzen für Sie als Veranstalter

Ein Vortrag, der Wissen mit Humor verbindet und auch komplexe Zusammenhänge verständlich macht
Inhalte, die aktuelle Herausforderungen der Arbeitswelt direkt aufgreifen
Positive Außenwirkung durch Positionierung als Veranstalter, der mentale Leistungsfähigkeit ernst nimmt
Auf Wunsch als Paket mit dem Buch „Konzentriert. Fokussiert. Erfolgreich.“ buchbar, für nachhaltige Wirkung über den Veranstaltungstag hinaus